jak wyglada

[...] starsze, więc tym bardziej... Angelina, tak piękna kiedyś, wygląda koszmarnie. Ale co można zrobić przez internet?:-( Cały ten dział, poświęcony kobitkom, jest uświadamiający, jak ktoś chce i jest gotowy, może korzystać i liczyć na wsparcie. To i tak bardzo dużo.:-)) A dziewczyna dorosła jest. Zmieniony przez - azzi w dniu 2012-05-06 14:35:46

Bardzo mi się obaj podobali, świetnie pasują do siebie boksersko, kompletnie inne style, dobrze to wygląda !!! Chciałbym, aby zrobili z tego trylogię :-) Końcówka jak z filmów "Rocky" \-)

Jak Lady, koktajl wygląda obłędnie :-)) Ktoś tu się w batmana bawi %-)

[...] w bloku. Od 3 klasy podstawowki zaczalem uczeszczac na treningi koszykowki no i wokoł tego zaczal krecic sie moj caly swiat. Trwalo to do konca szkoly sredniej czyli jakby nie patrzec 10 lat mlodziezowej ale i profesjonalnej koszykowki. Wtedy niestety nastapilo rozstanie z profesjonalnym treningiem, za sprawa kilku czynnikow a mianowicie [...]

[...] ciastek + reszta posiłków i w wieku 56 lat waży 53 kg na 165 cm wzrostu i muszę jej honor oddać ma zero brzucha, nic jej się nie fałduje i wygląda świetnie, tak z resztą jak 80 letnia babcia, która też żre jak koń i mam figurę 30 latki. Potrafiła mi wytknąć, że mam brzuch albo ręce otłuszczone, ale bez przesady. Na skłonności do tycia nie [...]

Krewetko!!!! jak imponująco wygląda ostatnia kolumna tabeleczki (spadki ogółem an sfd!!!!!!!!) szacuneczek:-)) a zdjęcie, na którym zmieściłas się w 1 nogawce starych spodzieni REWELACJA!!!!!!! widać jak cięzko pracujjesz/-)_, moje uszanowanie};-) gratulacje kolejnych spadków!

ja nic nie mam do wyglądu ronaldo niech wygląda jak chce ale jego zachowanie mnie drażni pi.da nie chłop No właśnie denerwuje mnie takie coś, jak niektórzy mówią, że Ronaldo to prawdziwy mężczyzna itp, a widział ktoś mężczyzne, żeby płakał po meczu??? Zmieniony przez - nevalainen w dniu 2012-05-06 15:27:14

[...] chyba obliczyć swoje zapotrzebowanie dzienne czyli ile kcal należy dostarczyć swojemu organizmowi. Potem przyjmujesz odpowiednie b/t/w i dobierasz odpowiednie produkty, w tym pomocny jest bardzo serwis: PoTreningu.pl Popatrz sobie mniej wiecej jak to wygląda u różnych osób, np. w dziennikach. Zmieniony przez - Cywinek w dniu 2012-05-06 15:54:12

[...] przestać ćwiczyć 2 miesiące temu ze względów rodzinnych. Tydzień temu wróciłem na siłownie, zacząłem od gotowego FBW i przez ten tydzień go sobie ćwiczyłem. Zakwasy miałem jak pieron ale już jest lepiej. Poćwiczę go sobie jeszcze przez 3 tygodnie i od 1.06 zaczynam split. Aktualnie wygląda to w ten sposób, jak by się dało to prosił bym o [...]

Jak dla mnie słaby. Delikatnie wygląda . Mógłby być bardziej solidny.

mógłby mi ktoś opisać jak wygląda ćwiczenie docisk na ziemi? (chodzi o trening na triceps) przeszukałem cały internet i nic nie znalazłem. Zmieniony przez - Ciornyy w dniu 2012-05-06 17:03:46

[...] tak na rozruszanie, w sumie pierwszy raz w tym sezonie. Sprecyzowałem już rozłożenie treningów, więc wrzucam: Poniedziałek: Trening 300 (na początku pisałem o co chodzi) w jak najkrótszym czasie z kettlem 10kg, zapisywanie wyniku i ogólny pogląd na postęp. Co jakiś czas spróbuję wrzucić kettla 16kg. Wtorek: Rano jakaś godzinka biegania (narazie [...]

[...] forumowiczów ponownie. Na początku dodam, że miałam lekką przerwę z forum, ale z uwagi na lekkie zaniedbanie sylweteczki i słodki "life" delikatnie się otłuściłam. Dlatego jak syn marnotrawny skulam ogon i wracam i startuje prosze was w swojej ulubionej dietce. Oczywiście mam za soba już tą zabawę nie raz, diete rozpisaną przez samą siebie i [...]

[...] 15kg ? 3. Mam mega dylemat :D obciążenie Kelton wygląda super, całe gumowane itp ale transport to masakra, 1100 zł za 150kg nakładu i 450 zł za transport. Z kolei obciążenie Marbo, gumowe oringi, nie wiem jak się będą sprawdzać, czy nie będą się zsuwać itp, 1200 zł za nakład i 0 zł za transport. I tu mam kaca, nie wiem co wybrać :D Pozdrawiam.

Witam, jako, że ja w burzliwym wieku się znajduje, czasem w głupie sytuacje wpadnę, z którym ciężko wybrnąć. Nie chcę, Was prosić o radę "Uoojezu co robić, on mnie zabije" tylko dali porady odnoście samej konfrontacji. Otóż sprawa wygląda następująco, pewna o rok starsza człeczyna przyczepiła się do mnie zapowiadając, że z okazji Dnia Dziecka [...]

Ładnie wyglada to żarełko na pateni ;d Zastąpiło interwały ^^ Jak możesz mistrzu zerknij do mego tematu =]

Pierwsza ławka się złamie przy wyciągu jak się założy większy ciężar ja tak miałem. A druga to już wygląda konkretnie.

TiKej nie wiem , wiesz pisać to możemy i gdybać . Ja w tym roku będę szedł usuwać tatuaż , zobaczę na własnej skórze jak to wygląda w realu . Zmieniony przez - Makaveli01 w dniu 2012-05-06 20:18:58

Witam. Nie bardzo mam pomysł ani wiedzę jak połączyć trening, dietę i pracę, poniżej wyjaśnienie. Od poniedziałku do środy moja praca wygląda tak: 8:00 wstaję kawka i dochodzę do siebie - problem nr.1 nie znoszę śniadań- stają mi w gardle ale jakoś się zmuszam 9:30 Praca - coś w rodzaju kuriera, czyli jazda autem z częstymi postojami i [...]

Nie mogę edytować wiadomości już więc wklejam tutaj... Jak teraz to wygląda? Może tak zostać czy jeszcze coś ulepszać??? /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/7a8109a8fa9d4c64aaa0914a71c8a8ce.png